Category Archives: Manfaat

Buah-buahan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi

nangka - buah yang tinggi karbohidrat

Berbicara mengenai karbohidrat, biasanya fikiran kita langsung tertuju pada nasi, roti, umbi-umbian, atau jagung. Nilai karbohidrat tinggi pada makanan, artinya itu akan memberikan banyak energi bagi tubuh kita jika kita konsumsi. Untuk diet yang seimbang, tubuh manusia juga perlu memperoleh karbohidrat dari sumber yang sehat dengan jumlah yang tepat dalam asupan sehari-hari. Namun bagi penderita … » Baca selengkapnya..

Terapi Spa Ikan : Efek Samping dan Manfaat Bagi Kesehatan

Terapi spa ikan manfaat dan efek buruk

Terapi ikan atau disebut juga Spa Ikan dan Fish Pedicure dalam bahasa inggris; yang akhir-akhir ini makin marak saja dimana-mana – dan peminatnyapun juga sangat banyak dari anak kecil sampai dewasa. Dulu kita hanya bisa menjumpai fasilitas ini ditempat khusus yang bernama spa ikan saja, namun kini fasilitas seperti ini sudah banyak diadopsi oleh tempat-tempat … » Baca selengkapnya..

Manfaat dan Efek Buruk Air Conditioner(AC) Bagi Kesehatan

Efek buruk Air conditioner AC bagi kesehatan

AC atau Singkatan dari Air Conditioner, sudah bukan merupakan barang yang langka terutama di kehidupan Kota-kota Besar yang begitu tinggi suhunya. Di Mall-mall, Kantor, Hotel, Apartemen, hingga mobil jenis apapun seringkali menganggap begitu pentingya AC sebagai alat pengatur suhu ruangan. Banyak orang yang menganggap bahwa AC hanya sekedar alat yang bekerja untuk mendinginkan suhu ruangan, … » Baca selengkapnya..

Top 20 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah Naga untuk kesehatan

Buah Naga menjadi semakin menarik, karena selain teksturnya yang lembut, rasanya yang lezat, bisa dimasukkan kedalam berbagai resep puding atau sebagai toping, juga ada bukti penelitian ilimiah bahwa buah naga juga sangat bagus buat kesehatan  sekaligus kecantikan. Buah Naga yang menyehatkan ini sangat mudah didapatkan terutama di Indonesia, jadi rugi bagi kita jika kita tidak … » Baca selengkapnya..

Khasiat Manfaat Okra untuk Kesehatan dan Pengobatan Diabetes

Khasiat okra untuk pengobatan diabetes

Okra akhir-akhir ini semakin populer dan semakin mudah didapatkan di Indonesia. Hal ini banyak dijual di supermarket hingga pasar tradisional, merupakan bahan sayuran yang semakin banyak digemari. Jika Anda adalah salah satu dari orang yang suka membeli Okra, maka Anda tidaklah salah karena buah dari tanaman ini sangatlah bergizi tinggi. Okra sangat tinggi akan kandungan … » Baca selengkapnya..

Manfaat KULIT PISANG Untuk Kesehatan & Kecantikan

manfaat kulit pisang

KULIT PISANG yang  selalu kita buang sehabis dimakan isinya ternyata banyak memiliki manfaat baik terutama bagi kecantikan dan kesehatan. Jangan dibuang, sebab membuangnya pun tak boleh sembarangan karena bisa membuat orang terpeleset dan jatuh. Selain daging buah pisang yang sangat bergizi, ternyata bagian kulitnyapun kaya akan banyak nutrisi dan karbohidrat. Hal ini nutrisi yang paling … » Baca selengkapnya..

Khasiat Bawang Dayak untuk Pengobatan

khasiat bawang dayak

Bawang Dayak, mungkin hanya sebagian saja orang yang sudah pernah mendengar dan mengetahui akan manfaatnya bagi kesehatan. Lalu apa sih Bawang Dayak tersebut?… Bawang Dayak atau dengan sebutan lain Bawang Sabrang, tak banyak literatur kompeten yang membahasnya secara lengkap. Menurut Wikipedia Indonesia Bawang dayak adalah salah satu kultivar bawang yang berasal dari Amerika, yang tumbuh … » Baca selengkapnya..

Manfaat Kesehatan Makanan yang di Fermentasi

Manfaat makanan fermentasi

Anda pernah makan tape singkong, tape beras, yoghurt, kefir, atau tempe?… Ya, semua makanan tersebut dibuat dengan metode fermentasi tradisional.Khususnya Tempe adalah makanan tradisional khas Indonesia yang dibuat dengan fermentasi, dan sudah dikenal secara luas manfaatnya bagi kesehatan. Fermentasi adalah cara kuno dalam mengawetkan makanan, yang dapat merubah rasa maupun sifatnya, hal ini biasa dilakukan … » Baca selengkapnya..

Khasiat Jus Mentimun untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

us mentiumun untuk menurunkan darah tinggi

Mentimun adalah jenis sayuran yang murah dan banyak tersedia sepanjang tahun, paling umum dimanfaatkan untuk berbagai pelengkap menu masakan sebagai salad dan beberapa cara perawatan kecantikan. Buah yang sangat tinggi kandungan air ini sebenarnya memang banyak mengandung zat yang banyak khasiatnya untuk kesehatan dan kecantikan.  Mentimun juga sering di pergunakan oleh beberapa orang untuk menghilangkan … » Baca selengkapnya..

Manfaat Daun Kelor, Keajaiban untuk Kulit, Rambut, dan Kesehatan

manfaat daun kelor

Kelor adalah jenis tanaman yang mungkin sudah tak asing lagi ditelinga kita. Tanaman yang satu ini telah banyak dimanfaatkan daunnya sebagai sayuran, bahkan buahnya yang disebut “klentang” sudah bukan barang baru dipasaran. Memiliki nama ilmiah Moringa Oleifera, adalah tanaman yang tumbuh subur dan berlimpah di wilayah Amerika selatan, Amerika tengah, Afrika, dan Asia. Anda mungkin … » Baca selengkapnya..