Bulan: Januari 2014

Manfaat Minyak Ikan bagi Kesehatan

Manfaat utama minyak ikan bagi kesehatan terkait dengan kandungan tinggi asam lemak omega 3, yang rantai panjangnya Docosahexaenoic (DHA) dan asam eicosapentaenoic (EPA). Asam lemak lainnya adalah termasuk asam …

Manfaat Berenang bagi kesehatan tubuh Kita

Seperti halnya olahraga yang lain, berenang juga banyak memberikan Manfaat bagi kesehatan. Hal ini akan menghindarkan kita dari obesitas, meningkatkan kekuatan otot, menghilangkan stres, nyeri punggung, meningkatkan tinggi badan, …

Manfaat Aromaterapi bagi Kesehatan

Aromaterapi adalah cara pengobatan alternatif yang menggunakan uap dari minyak esensial dari berbagai macam tanaman yang bisa dihirup untuk menyembuhkan berbagai macam kondisi. Pada umumnya aroma terapi dilakukan untuk …

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Obesitas adalah Salah satu masalah yang banyak dihadapi masyarakat saat ini, bahkan diseluruh di dunia. Sayangnya masalah ini terbukti telah menimbulkan banyak gangguan kesehatan, terutama darah tinggi dan serangan …