16 Tips menurunkan berat badan TANPA DIET

Sepertinya terlihat mengada-ada, menurunkan berat badan tanpa harus melakukan diet. Melakukan diet ketat dan berlatih gym sering dianggap sebagai pilihan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi mengingat jadwal sibuk kita sehari-hari, diet dan berolahraga tidak semua orang mudah melakukannya. Kita seringkali akan meluangkan waktu untuk memperhatikan diet atau berolahraga selama berjam-jam di gym. Selain … Lanjutkan membaca 16 Tips menurunkan berat badan TANPA DIET